Anmeldung und weitere Infos auf
https://www.utc-vorchdorf.at/tennis-treats
Vorchdorf
faire Modenschau und klassische Musik
Das Duo ALMando, namentlich Maria Wahlmüller-Ammer (Violine/Viola) und Simone Gerner (Klavier), gestaltet die Modenschau des Weltladens Vorchdorf.
ALMando steht für "alma", die Seele. Aber auch für das Almtal.
Die Mitglieder des Ensembles ALMando rund um Maria Wahlmüller-Ammer musizieren seit einigen Jahren in unterschiedlichen Besetzungsgrößen miteinander. Langjährige musikalische und private Beziehungen bieten das geeignete Fundament dafür.
Ablauf des Workshops:
In einer Gruppe von ca. 15 Personen setzen sich die Teilnehmer*innen mit den Veränderungen im Alter auseinander und lernen Hilfsmittel kennen, die den Alltag erleichtern. Einfache Übungen zur Kräftigung und Verbesserung des Gleichgewichtes runden das lehrreiche und unterhaltsame Programm mit Tipps zur Minderung von Stolperfallen im Alltag ab. Die Teilnehmenden lernen, wie sie Gefahrenbereiche erkennen und richtig einschätzen können.
Natürliche Helfer aus Küche und Kräutergarten, und wie man sie für die Gesundheit nutzen kann
mit Sabine Strassmair Kräuterexpertin, Autorin aus Vorchdorf
Eintritt 5 €, Paare 8 €
mit Mag.a Renate Hinterberger-Leidinger, Bibelwerk Linz
Eintritt 5 €, Paare 8 €
Zuversicht in krisenhaften Zeiten: Was uns Hoffnung auf ein gutes Morgen gibt
Vortragender: DI Günther Humer MSc., Coach, Achtsamkeitstrainer und Begleiter in Zukunftsfragen
Freiwillige Spenden
Steffi Gastberger: Erwachsenentrainerin für Digitale Alltagskompetenzen
Eintritt: 5 €, Paare 8 €