Datum
                  
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              Wo
                  Bibliothek Vorchdorf
              Veranstalter
                  Bibliothek Vorchdorf
              Nimm 2 - Zahl 1 für alle Kinder- und Jugendbücher
Nimm 2 - Zahl 1 für alle Kinder- und Jugendbücher
Wir beginnen jede Stunde mit einer Anfangsentspannung, die dich konzentriert ins Hier und Jetzt führt. Danach wärmen wir uns gemeinsam für die Asanas (Körperübungen) gut auf. Verschiedenste Flows, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Atemübungen und vieles mehr erwarten dich.