Datum
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Wo
Rotkreuz-Dienststelle, Dr. Mitterbauer-Straße 4c, Vorchdorf
Veranstalter
Ö-Rotes Kreuz
jeweils 15:30 - 20:30 Uhr
jeweils 15:30 - 20:30 Uhr
Mentale Übungen für erholsamen Schlaf
Erholsamer Schlaf ist eine Kraftquelle und die Basis für Gesundheit und Lebensfreude. Mentale Übungen sind ein jederzeit verfügbares, natürliches Schlafmittel. Wir beeinflussen dabei eigene Körperfunktionen wie Nervensystem und Schlafqualität selbstbestimmt – und genussvoll.