SCHITOUR je nach Schneelage; Abfahrt: 7 Uhr Schwarzlmüllerparkplatz Gehzeit 2 - 3 Std Einkehr nach der Tour
Gesundheit
Jedes alte Handy hilft Kindern und Jugendliche in Not !!!
Unterstützen auch sie die Volksschule Vorchdorf bei der Ö3 Wundertütenchallange.
Der Elternverein VS Vorchdorf freut sich über jedes abgegebene Handy.
Einfach alte Handys in die Sammelbox im Eingangsbereich der Volksschule werfen und damit notleidenden Kindern und Jugendlichen helfen.
Die Aktion geht noch bis 12. Dezember.
Die Volksschule freut sich auf ihre Mithilfe !!
Danke !!
Warum werden Kinder und Erwachsene immer dicker, obwohl sie wenig oder gar kein Fett essen?
Die Menge der Kohlenhydrate, die wir zu uns nehmen, hat sich in den letzten 20 Jahren verdoppelt. Das ist eindeutig zu viel!
Gesunde Ernährung ist kohlenhydratarm. Sie basiert auf wenig Getreide und Zucker. Außerdem soll kein Nahrungsmittel sauer sein, damit dem Körper alle wichtigen Mineralstoffe erhalten bleiben.
Low-Carb - kohlenhydratreduzierte Ernährung
Wie unsere Ernährungsgewohnheiten unseren Stoffwechsel stören.
Mit Markus Stöcher, Genetiker, geprüfter Stoffwechsel- und Gesundheitsvorsorgespezialist.
Zur Ruhe kommen, atmen, bewegen und entspannen mit HATHA-YOGA
Judith Austaller bietet YOGA-Impulse und wertvolle Erfahrungen an.
Auch für Anfänger geeignet.
Wenn vorhanden, Matte mitbringen
Ort: Spiegelsaal der Musikschule
bitte anmelden:
Kosten: 5 Euro
Wir bieten
- 12-wöchentlichen Workshop (1h jeden Dienstag)
- Wöchentliche Informationen zur Ernährung
- Wöchentliche Körperanalysen
- Wöchentliche Fit Clubs & Walking-Treffs
- Individuelle Betreuung & Spaß in der Gruppe
- Preisgeld für das beste Resultat
- Gruppengröße max. 20 Personen
Gebühr für 12 Wochen einmalig: € 59,- *)
Davon 20,- pro Teilnehmer im Preistopf