Gesundheit

In der Kreativität entsteht (Selbst)Liebe

Die Teilnehmer:innen erhalten in diesem lebendigen Seminar eine Schatzkiste voll mit kreativem Rüstzeug für die Berater:innenpraxis. Mit einfachen Tools ist es möglich angestaute Emotionen zu „entladen“, um resilient aus schwierigen Situationen herauszugehen. Kreative Methoden können u.a. bei der Bewältigung von Krisen, Verlust, Trauer, Stress und Burnout helfen und fördern Achtsamkeit, Seelengesundheit, Motivation und Entspannung.

Die Methoden sind außerdem hilfreich für die eigene Selbstfürsorge bzw.

Unterstützung und gemeinsame Reflexion

Supervision ist eine spezifische Beratungsform, die in beruflichen Angelegenheiten begleitend und unterstützend von Menschen genutzt wird. Unter Anleitung einer/eines Supervisor:in werden Fragen und Themen, die sich aus den Anforderungen des Berufs ergeben, reflektiert, geklärt und zukünftige alternative Handlungsmöglichkeiten erarbeitet.

Inhalt sind die mitgebrachten Fragestellungen und konkreten Erfahrungen des beruflichen Alltags.

Supervision für Supervisor:innen

In der Arbeit mit Supervisionsgruppen bleiben oftmals Themen, die die Supervisor:innen treffen unausgesprochen auf der Strecke. An einem Supervisionsreflexionstag darf gerade diesen Zeit und Raum gegeben werden.

Als Supervisor:in stehen Sie mit ihrer Arbeit und den daraus erlangten Erfahrungen, Spannungsfeldern und Lernbereichen im Zentrum des Tages. Es geht darum, die eigene Arbeit zu reflektieren, mit der fachkundigen Unterstützung eines Supervisors, und um den wertvollen Austausch innerhalb einer Gruppe von Experten.

Das Leben wieder fließen lassen

Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt.

Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens. Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben.

Finden Sie Ihre innere Ordnung durch gezielte Reflexion und kreative Techniken.

In diesem Workshop erforschen wir, was uns wirklich wichtig ist, und schaffen eine klare Ausrichtung für unsere nächsten Schritte. 

Lernen Sie, wie Sie durch kreative Prozesse Klarheit in Ihr Leben bringen. Es ist ratsam, diese Methoden regelmäßig zu wiederholen, um Ihren persönlichen Erfolg langfristig zu sichern und kontinuierlich an Ihrer Entwicklung zu arbeiten.

Das Leben wieder fließen lassen

Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt.

Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens. Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben.

Familie, Beziehung, Gesundheit & Beruf

Familie, Beziehung, Gesundheit & Beruf

Draußen im Inneren ankommen

Dieser Yoga-Erlebnisabend im wunderschönen Garten der Villa Rosental ist für dich die perfekte Möglichkeit, mit Yoga entspannt den Sommertag ausklingen zu lassen.

Wir beginnen jede Stunde mit einer Anfangsentspannung, die dich konzentriert ins Hier und Jetzt führt. Danach wärmen wir uns gemeinsam für die Asanas (Körperübungen) gut auf. Verschiedenste Flows, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Atemübungen und vieles mehr erwarten dich.

Draußen im Inneren ankommen

Dieser Yoga-Erlebnisabend im wunderschönen Garten der Villa Rosental ist für dich die perfekte Möglichkeit, mit Yoga entspannt den Sommertag ausklingen zu lassen.

Wir beginnen jede Stunde mit einer Anfangsentspannung, die dich konzentriert ins Hier und Jetzt führt. Danach wärmen wir uns gemeinsam für die Asanas (Körperübungen) gut auf. Verschiedenste Flows, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Atemübungen und vieles mehr erwarten dich.