Gesundheit

Finden Sie Ihre innere Ordnung durch gezielte Reflexion und kreative Techniken.

In diesem Workshop erforschen wir, was uns wirklich wichtig ist, und schaffen eine klare Ausrichtung für unsere nächsten Schritte. 

Lernen Sie, wie Sie durch kreative Prozesse Klarheit in Ihr Leben bringen. Es ist ratsam, diese Methoden regelmäßig zu wiederholen, um Ihren persönlichen Erfolg langfristig zu sichern und kontinuierlich an Ihrer Entwicklung zu arbeiten.

Das Leben wieder fließen lassen

Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt.

Der Atem ist gleichzeitig Spiegel unserer körperlichen und seelischen Verfassung. Stress, Sorgen, gestaute Emotionen, etc. hemmen den freien Fluss des Atmens. Eine einzige hingebungsvolle Atemsitzung kann eindrucksvoll zeigen, dass Leben so viel mehr ist als Überleben.

Familie, Beziehung, Gesundheit & Beruf

Familie, Beziehung, Gesundheit & Beruf

Draußen im Inneren ankommen

Dieser Yoga-Erlebnisabend im wunderschönen Garten der Villa Rosental ist für dich die perfekte Möglichkeit, mit Yoga entspannt den Sommertag ausklingen zu lassen.

Wir beginnen jede Stunde mit einer Anfangsentspannung, die dich konzentriert ins Hier und Jetzt führt. Danach wärmen wir uns gemeinsam für die Asanas (Körperübungen) gut auf. Verschiedenste Flows, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Atemübungen und vieles mehr erwarten dich.

Draußen im Inneren ankommen

Dieser Yoga-Erlebnisabend im wunderschönen Garten der Villa Rosental ist für dich die perfekte Möglichkeit, mit Yoga entspannt den Sommertag ausklingen zu lassen.

Wir beginnen jede Stunde mit einer Anfangsentspannung, die dich konzentriert ins Hier und Jetzt führt. Danach wärmen wir uns gemeinsam für die Asanas (Körperübungen) gut auf. Verschiedenste Flows, Vorbeugen, Rückbeugen, Drehungen, Atemübungen und vieles mehr erwarten dich.

Draußen im Inneren ankommen

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Draußen im Inneren ankommen

Dieser Yoga-Erlebnisabend im wunderschönen Garten der Villa Rosental ist für dich die perfekte Möglichkeit, mit Yoga entspannt den Sommertag ausklingen zu lassen.

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Crowdfounding Unterstützer Tage in der Almtal-Apotheke

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Gastseminar

Verbundener Atem

Termin: 12. April 2025

Anmeldeschluss: 2 Tage zuvor

Umfang: 19 - 21 Uhr

Kursbeitrag: 50,-

Der Atem ist unsere elementarste Lebensfunktion. Wir brauchen nicht darüber nachzudenken, sondern werden automatisch mit Sauerstoff und Energie versorgt.

mit Volkmar Ruzicka und Margit A. Ruzicka