Gesundheit

Datum
Wo
A-4663 Laakirchen Lindacherstraße 10
Veranstalter
Bildungshaus Villa Rosental

Tiefenentspannung erreichen

Das Autogene Training (nach I.H. Schultz) ist ein Verfahren zur Erreichung der Tiefenentspannung, die von jeder Person selbst herbeigeführt wird.

Dabei kommt es zu einer körperlichen und seelischen Ruhe. Das Autogene Training wirkt körperlich entspannend und hat eine psychohygienische Wirkung.

An 5 Abenden haben Sie die Chance, mit Daniela Urich-Jungwirth in die Grundstufe des Autogenen Trainings einzutauchen. Die ersten sechs Basisübungen sind bereits einfach erlernbare Hilfsmittel, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.

Datum
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Wo
A-4663 Laakirchen Lindacherstraße 10
Veranstalter
Bildungshaus Villa Rosental

Tiefenentspannung erreichen

Das Autogene Training (nach I.H. Schultz) ist ein Verfahren zur Erreichung der Tiefenentspannung, die von jeder Person selbst herbeigeführt wird.

Dabei kommt es zu einer körperlichen und seelischen Ruhe. Das Autogene Training wirkt körperlich entspannend und hat eine psychohygienische Wirkung. Gemeinsam erleben Sie an diesem Abend eine Einführung und erste Übungen des Autogenen Trainings.

Montag, 2. Oktober 2023 von 19 – 20 Uhr

https://www.instituthuemer.at/kurse/autogenes-training-fuer-mich/

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A-4663 Laakirchen Lindacherstraße 10
Veranstalter
Bildungshaus Villa Rosental
 

Erlerne den inneren Arzt zu stimulieren

Unsere Fußsohlen gleichen einer Landkarte, auf der sich unser ganzer Körper wiederspiegelt. Jede Körperregion/jedes Organ hat eine ihr genau zugeordnete Reflexzone. Wird diese Region durch Massage stimuliert, wirkt sich das positiv auf das entsprechende Organ aus. Wir regen den „inneren Arzt“ an, tätig zu werden.

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A-4663 Laakirchen Lindacherstraße 10
Veranstalter
Bildungshaus Villa Rosental

Mit mentaler Stärke rechnen können

Seit der Corona-Pandemie nimmt das Bewusstsein für die eigene psychische Gesundheit einen immer größer werdenden Stellenwert in unserer Gesellschaft ein.

Datum
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Wo
Lambacherstraße 23 - Bezirksseniorenheim
Veranstalter
Sozialhilfeverband Gmunden

Im Dezember ging das Seniorenheim im Betrieb. Der Sozialhilfeverband öffnet die Türen für alle Interessierten und führt Sie hinter die Kulissen den neuen Seniorenheims in Vorchdorf!

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